"Сначала - быть, потом - делать" Клоунада как связь между внутренним и внешним (и как путь к аутентичному себе)
Ближайшие даты: декабрь 2024 (Москва)
У каждого из нас внутри живёт невинное, любопытное существо. Оно постоянно экспериментирует, ошибается и при этом принимает всё, что с ним происходит, проживает любые свои чувства и щедро делится ими. Это и есть наш внутренний клоун.
Тренинги Педро учат честности с собой, принятию своих переживаний и себя в этих переживаниях, и открытости – способности показать свои чувства другим, оставаясь в контакте. Они учат быть собой.
О клоунском тренинге...
или Что исцеляет клоунада
Неуверенность и стеснительность
Самое ценное, что даёт тренинг – ощущение тотального принятия. Вас принимают ЛЮБЫМ. Это помогает перестать прятаться и начать открываться. И чем больше вы открываетесь – тем больше принятия получаете.
Страх ошибок и страх быть смешным
В клоунаде так: вы сделали ошибку – всем весело. Вы подарили людям радость – они вас любят. Постепенно тело и ум запоминают новый паттерн: ошибаться – весело! И ещё один: смеются – значит любят!
Чрезмерная серьёзность
Всё, что происходит на тренинге – игра! Как только вы научились играть, вы легко сможете привнести элемент игры в любую ситуацию в вашей жизни. Это сбавит градус важности и уменьшит стресс.
Перфекционизм
Ваш клоун внутри знает – всё идеальное скучно! Это не значит, что он не будет стараться сделать хорошо. Но КАК ИМЕННО он будет стараться и с каким удовольствием – сами увидите!
Нелюбовь к себе
Глядя на себя глазами другим людей, вы заметите: в том, что вы не принимаете в себе, и есть ваша уникальность, только ваша красота. Такой голос, такой нос, такой живот есть только у вас! И больше ни у кого!
Непринятие других
Существу с открытыми глазами и открытым сердцем интересно всё и все. Оно смотрит в глубину и видит красоту и ценность каждого. И вы тоже можете ВИДЕТЬ, когда соединяетесь с ним.
Ведущий
Pedro Fabião (Педро Фабиао)
клоун, актер, режиссер, преподаватель, психодраматист и групповой терапевт
Pedro Fabião проводит тренинги в России с 2014 года. Он ведёт мастер-классы для психологов, больничных клоунов, актёров плейбек-театров, учителей, людей из сферы бизнеса и медицины, адаптируя инструменты клоунады и импровизационного театра к специфическим потребностям различных групп. Тренинги Педро популярны среди людей, интересующихся личностным и духовным ростом по всему миру, и особенно в России.
Педро психолог, ассоциативный член Португальского Общества Психоаналитической Групповой Психодрамы (Portuguese Society of Psychoanalytical Group Psychodrama). При этом, он профессиональный актер, режиссер и преподаватель актерского мастерства с 15-летним опытом. Педро выступал, режиссировал и преподавал в 12 странах и на 4-х континентах. На протяжении четырех лет он был художественным руководителем крупнейшей в Португалии и испании клоунской организации Operação Nariz Vermelho. Также он преподавал в программе повышения квалификации в ISPA University Institute по теме «Саморазвитие через экспрессивные искусства».
Миссия Педро – вдохновлять людей чувствовать себя живыми.
Отзывы участников
Евгения Вершинина
участница тренинга
Забудьте всё, что вы знали о клоунах. На первой ступени нет грима, костюмов и даже красных носов. Потому что сначала нужно научиться быть честным и искренним. Два дня про умение легко относиться к своим ошибкам, приветствовать их и любить в себе, как знак того, что ты не совершенный, а живой, настоящий человек. Про то, как быть честной в своих чуствах - радости, страхе, злости, беспомощности. И как, вопреки страху, делиться собой настоящей... Волшебный опыт, волшебная группа, волшебный Педро, и мощный прорыв реальности, скажу я вам. И смех. "Не старайтесь делать глупое лицо, чтобы быть смешными... то, которое у вас есть... этого вполне достаточно". Педро.
Дина Кузнецова
участница тренинга
Встреча с Педро превзошла все мои ожидания. Он очень весёлый, я давно так не смеялась. И очень опытный и глубокий учитель. В теле пружина, драйв, игра. То, что я люблю! Я рада за себя и за каждого из тех, кто здесь оказался, глаза у людей светятся от счастья.
Анна Смирнова
участница тренинга
Этот тренинг по клоунаде был просто незабываем! И его ведущий Pedro тоже надолго останется в моей памяти ))) за эти три дня я испытала столько чувств! Так насмеялась и наплакалась, что на целый год хватит!!!
Майк Смайл
участник тренинга
Вчера совсем не случайно оказался на workshop по клоунаде от Pedro Fabiao. Философия, подход, внутренний мир и трепет, с которым Педро подаёт материал - прекрасен. Рекомендую не только клоунам - приоткрыть дверку в свой мир души, самого себя. Вытряхнуть, вынуть, сбросить, почистить и освежить годами пользуемый сценический образ.
Юлия Горбачева
участница тренинга, ноябрь 2020
Слов не хватит, чтобы описать, сколько всего я в себе обнаружила в эти выходные. Учусь ошибаться, быть смешной и не бояться этого, учусь чувствовать настоящие чувства и не прятать их. Спасибо Педро за эту возможность встретиться с собой.
Даша Зуева
переводчик Педро
2 потрясающих года. Более 20 воркшопов. Взрыв мозга, души и сердца. ⠀ И есть один главный вывод - невозможно узнать человека по-настоящему, и не полюбить его. Сразу и всем сердцем. ⠀ В нас живёт очень много выученного страха быть увиденными такими, какие мы на самом деле. Со всей нашей болью, неловкостями, неудачами, страхами. ⠀ Но правда в том, что мы можем быть приятными и удобными, пока носим социальную маску. А любимыми мы становимся только показывая свою подлинную личность, во всем ее богатстве... ⠀ Спасибо всем вам. Я чувствую себя очень богатым человеком, у которого очень много любимых людей на свете.
Алла Курова
участница тренингов Педро
2 года назад со мной случилась клоунада. Как сейчас помню, шла, чтобы выйти из зоны комфорта! Тогда это звучало так, а обернулось все это открытием себя. Сейчас уже второй модуль и встреча с моим первым носом!
Яна Стернина
участница тренингов Педро
Ах, Педро Pedro Fabião! Снова вынимал наши души, проветривал и возвращал. Я как уже слегка опытный участник, готова была на все. Облажаться при всем народе много раз, принять это, разрешить себе кайфануть в этой лаже и другим дать посмеяться это уже наша клоунская норма. Казалось бы. Но гений Педро никогда не останавливается на достигнутом, хехе. Он открыл нам новые горизонты глупости и нелепости, организовал нам чудесные ситуевины провалов и лаж, все как мы любим. Каждый вкусил этого хором и по очереди! Спасибо, Педро, твое мастерство за гранью моего понимания, а любоваться можно бесконечно🥳
Евгения Вершинина
участница тренинга
Забудьте всё, что вы знали о клоунах. На первой ступени нет грима, костюмов и даже красных носов. Потому что сначала нужно научиться быть честным и искренним. Два дня про умение легко относиться к своим ошибкам, приветствовать их и любить в себе, как знак того, что ты не совершенный, а живой, настоящий человек. Про то, как быть честной в своих чуствах - радости, страхе, злости, беспомощности. И как, вопреки страху, делиться собой настоящей... Волшебный опыт, волшебная группа, волшебный Педро, и мощный прорыв реальности, скажу я вам. И смех. "Не старайтесь делать глупое лицо, чтобы быть смешными... то, которое у вас есть... этого вполне достаточно". Педро.
Дина Кузнецова
участница тренинга
Встреча с Педро превзошла все мои ожидания. Он очень весёлый, я давно так не смеялась. И очень опытный и глубокий учитель. В теле пружина, драйв, игра. То, что я люблю! Я рада за себя и за каждого из тех, кто здесь оказался, глаза у людей светятся от счастья.
Анна Смирнова
участница тренинга
Этот тренинг по клоунаде был просто незабываем! И его ведущий Pedro тоже надолго останется в моей памяти ))) за эти три дня я испытала столько чувств! Так насмеялась и наплакалась, что на целый год хватит!!!
Майк Смайл
участник тренинга
Вчера совсем не случайно оказался на workshop по клоунаде от Pedro Fabiao. Философия, подход, внутренний мир и трепет, с которым Педро подаёт материал - прекрасен. Рекомендую не только клоунам - приоткрыть дверку в свой мир души, самого себя. Вытряхнуть, вынуть, сбросить, почистить и освежить годами пользуемый сценический образ.
Юлия Горбачева
участница тренинга, ноябрь 2020
Слов не хватит, чтобы описать, сколько всего я в себе обнаружила в эти выходные. Учусь ошибаться, быть смешной и не бояться этого, учусь чувствовать настоящие чувства и не прятать их. Спасибо Педро за эту возможность встретиться с собой.
Даша Зуева
переводчик Педро
2 потрясающих года. Более 20 воркшопов. Взрыв мозга, души и сердца. ⠀ И есть один главный вывод - невозможно узнать человека по-настоящему, и не полюбить его. Сразу и всем сердцем. ⠀ В нас живёт очень много выученного страха быть увиденными такими, какие мы на самом деле. Со всей нашей болью, неловкостями, неудачами, страхами. ⠀ Но правда в том, что мы можем быть приятными и удобными, пока носим социальную маску. А любимыми мы становимся только показывая свою подлинную личность, во всем ее богатстве... ⠀ Спасибо всем вам. Я чувствую себя очень богатым человеком, у которого очень много любимых людей на свете.
Алла Курова
участница тренингов Педро
2 года назад со мной случилась клоунада. Как сейчас помню, шла, чтобы выйти из зоны комфорта! Тогда это звучало так, а обернулось все это открытием себя. Сейчас уже второй модуль и встреча с моим первым носом!
Яна Стернина
участница тренингов Педро
Ах, Педро Pedro Fabião! Снова вынимал наши души, проветривал и возвращал. Я как уже слегка опытный участник, готова была на все. Облажаться при всем народе много раз, принять это, разрешить себе кайфануть в этой лаже и другим дать посмеяться это уже наша клоунская норма. Казалось бы. Но гений Педро никогда не останавливается на достигнутом, хехе. Он открыл нам новые горизонты глупости и нелепости, организовал нам чудесные ситуевины провалов и лаж, все как мы любим. Каждый вкусил этого хором и по очереди! Спасибо, Педро, твое мастерство за гранью моего понимания, а любоваться можно бесконечно🥳
Стоимость и регистрация
Даты ближайшего тренинга в Москве: декабрь 2024 Стоимость участия - € 250.
Бронирование места происходит после того как вы отправили заявку и внесли полную оплату. Оплата возвратная при отмене до даты делайна. После этой даты - только если на ваше место найдётся другой участник.
Фото Алёна Кузьмина, Photodrama, Юлия Горбачева
Контакты организатора
Если у вас остались вопросы пишите или звоните +7 921 929-55-73 (WhatsApp) Алёна.
